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Tous les joursTARTARE DE CONCOMBRE, TRUITE FUMÉE ET FÉTA
photo de la recette TARTARE DE CONCOMBRE, TRUITE FUMÉE ET FÉTA

Infos pratiques

Personnes
préparation
Cuisson
Difficulté
Coût
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4
40 mn
0 mn
Facile
Moyen

Ustensiles

  • Saladier
  • Économe
  • Passoire
  • Robot mixeur
  • 4 Emporte-pièces Ø 10 cm
  • Ingrédients

  • 200 gr de truite fumée bio
  • 2 concombres
  • 1 échalote
  • 200 gr de féta
  • 1 Yaourt nature au lait de brebis
  • 5 cl d'Huile d'olive
  • 2 cl de jus de citron
  • 1 gousse d'ail
  • Poivre du moulin
  • 1 Cc de moutarde
  • 1/2 Cc de paprika
  • 1/2 Cc de vindaye (mélange d'épices)
  • 1 Cc d’aneth ou 1 Cc de ciboulette
  • Note

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    La préparation

    • Une entrée rafraîchissante en cette période estivale.
    • ÉTAPE 1 ___ Laver, peler et épépiner le concombre, le détailler en cubes et le faire dégorger parsemés de sel dans une passoire au frais pendant 30 mn
    • Couper la truite fumée en petits morceaux et réserver au frais.
    • Éplucher et émincer finement l’échalote. Réserver.
    • ÉTAPE 2 ___ CRÈME À LA FÉTA
    • Mettre tous les ingrédients dans le robot et mélanger ensemble, la féta égouttées, le yaourt nature bio au lait de brebis, l'huile d'olive, le jus de citron, la gousse d'ail épluchée et dégermée, l'aneth ou la ciboulette ciselée, 1 Cc de moutarde bio, 1/2 Cc de paprika, 1/2 Cc de vindaye (mélange d'épices), 1 tour de moulin à poivre.
    • ÉTAPE 3 ___ APRÈS 30 MINUTES :
    • Bien rincer le concombre et l'éponger avec du papier absorbant.
    • Ajouter dans un saladier la crème à la féta, l'échalote émincée, la truite et les cubes de concombre.
    • Mélanger délicatement tous les ingrédients.
    • Réserver au frais.
    • ÉTAPE 4 ___ LE DRESSAGE
    • Au moment de servir, dresser à l'assiette vos tartares à l'aide des emporte-pièces, tasser, puis à l'aide du poussoir, lever le cercle délicatement.
    • Décorer de quelques brins d'aneth ou de ciboulette.
    • Accompagner d'une salade verte.

    En video

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